在生机盎然、活力四溢的五月，学校迎来了一场专属于自己的心灵盛会 —— 525心理健康节。出版学院以“书心驿站，与你同行”为主题，精心策划并举办了一系列活动，引导同学们关注自身心理健康，培养积极乐观的生活态度，提升自我认知和调节能力，为心灵加油，为快乐续航。

市集活动，妙趣横生

5月12日，主校区心理市集活动在同学们的期待中拉开帷幕，活动现场热闹非凡。在众多充满创意与趣味的摊位中，出版学院的摊位凭借其极具特色的活动设计，成为全场瞩目的焦点之一。同学们在出版学院的摊前驻足，用创意共绘笑脸，用印章增强自信，通过拼图还原趣味表情，积极寻找自我，欢声笑语此起彼伏。设计的每一个活动，都成为一场场心灵的洗礼，在潜移默化中引导同学们关注自己的内心，更好地应对生活中的挑战与压力，为自己的健康成长注入满满正能量。

为引导更多同学关注心理健康，推动心理健康月活动的深入开展，出版学院于5月21日在康庄校区举办活动。同学们在笑脸墙上，勾勒笑容，汇聚欢乐；在夸夸镜前，发现闪光，认识自我；在能量墙上，编织快乐，传递温暖；在情绪卡片中，觉察当下，释放压力；在变脸魔方中，比拼手速，拼凑情绪。

幸运抽奖，欢乐加倍

整个市集活动现场还设有抽奖环节，同学们积极参与，现场气氛热闹非凡。捏捏乐、心情能量值徽章、事事如意钥匙链、励志书签、扇子等，这些精心准备的奖品吸引更多同学参与其中，共同感受心理健康活动带来的温暖。抽到心仪奖品的幸运儿们满心欢喜，在惊喜与快乐弥漫市集的同时，也进一步激发同学们对心理健康月活动的热情与兴趣。

阅读分享，心灵滋养

5月21日，出版学院举办“5·25心理健康节”主题读书会，师生共读《生活中的情绪心理学》一书，构建“以积极情绪创建幸福生活”的价值认同。清华大学出版社张立红教授以“好书改变人心”为切入点，介绍了其规划出版的《幸福直通车》系列图书，并深入解读了彭凯平教授所著《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》。结合书中对消极情绪、积极情绪、道德情绪的分类，张立红以宫崎骏电影《你想活出怎样的人生》为例，分析主人公从愤怒、悲伤到希望、勇气，最终实现良知觉醒的情绪演变过程，生动诠释了“化消极情绪为积极优势”“以道德情绪铸就意义人生”的理论框架。

本次读书会不仅是一次心理学知识的普及，更是一场关于“如何幸福生活”的思想启迪。正如彭凯平教授在书中所言：“幸福是一个系统工程，无法迅速成功。”出版学院通过搭建共读平台，引导师生在阅读中探索情绪本质，在交流中凝聚“积极情绪创建幸福生活”的共识，为培育有温度、有觉察力、有文化底蕴的新时代青年提供了精神滋养。

书心驿站，温暖相伴

心理健康月，出版学院用爱守护每一位同学的心灵。